За даними вчених з Принстонського інституту нейронауки, безлад знижує здатність мозку обробляти інформацію на 40% та призводить до перманентного відчуття стресу. Також дослідження показують, що постійне відчуття незавершених справ призводить до підвищення рівня кортизолу (гормону стресу) у жінок. Для зменшення візуального шуму, підтримки побуту в належному стані та економії часу є сенс додати у свій домашній простір деякі корисні деталі.
Рішення для передпокою
Саме в цій зоні найчастіше накопичується безлад з купою дрібних речей. На рівні очей при вході можна встановити підвісну полицю-органайзер, у якій будуть розташовуватися залізні гроші, картки, чеки, рекламні листівки та інші невеликі предмети. Замість стандартної ключниці з гачками є сенс придбати простіший у використанні магнітний варіант. Ще одна актуальна ідея — довга ложка для взуття, яка фіксується магнітом до фасаду шафи або дверей.
Облаштування кухні
Хаос у кухні здатен не лише погіршити настрій, а й відбити бажання проводити кулінарні експерименти. Ось кілька порад, які допоможуть заощадити свій час і зробити простір максимально організованим:
- Звільнити місце на горизонтальних поверхнях. Чим більше речей стоять на столах, тим складніше навіть просто протерти їх від бруду та жиру. Розгляньте покупку рейлінгів та магнітних стрічок для ножів, паперових рушників і спецій. Для зберігання сковорідок і кришок можна придбати вертикальні тримачі-розділювачі, які візуально нагадують підставки для книжок.
- Встановіть дозатор для мийного засобу. Це рішення зекономить час і звільнить місце від різнокаліберних пластикових пляшок, на яких збираються пил і наліт.
- Заведіть компактний навісний контейнер для сміття. Розташуйте його на дверцятах шафи під стільницею, щоб одразу викидати обрізки від овочів, пакування продуктів тощо.
- Подбайте про маркування та правильне зберігання круп. Придбайте спеціальні контейнери та приліпіть на них стікери з терміном придатності. Завдяки цьому вам потрібно буде набагато рідше проводити інвентаризацію.
Якщо місце дозволяє, організуйте на кухні невелику зону задоволення — кавомашину/чайник, ложки, піднос, цукор тощо. Коли захочеться перепочити, ви не будете бігати по всьому приміщенню заради однієї чашки.
Ванна кімната без стресу
Головна мета — перетворити ванну кімнату з простору для гігієнічних процедур на місце, у якому можна розслабитися та відпочити. Варто розпочати зі встановлення вбудованих диспенсерів у стіни: для шампунів, гелів для душу, кондиціонерів тощо. Полиці більше не будуть перевантажені десятками баночок, які миттєво захаращують візуальний простір.
Дрібниці на кшталт ватних дисків і паличок, солей для ванни можна розташувати в однакових за формою прозорих або матових ємностях. Для зберігання пінцетів, манікюрних ножиць та аксесуарів для волосся підійдуть магнітні стрічки, які варто розмістити всередині шафи або на стіні.
Є вільне місце під раковиною? Поставте там двоярусні висувні кошики для зберігання побутової хімії та прального порошку. Втомилися сортувати речі перед пранням? Зверніть увагу на роздільні кошики для брудного одягу. Відчуваєте роздратування через зубні щітки, які лежать на раковині? Придбайте спеціальні силіконові тримачі, які фіксуються до дзеркала.
Спальня для спокою та відчуття контролю
Цікава ідея — виділити окремий кошик для одягу, який ви вже носили, але ще не плануєте прати (джинсів, кардиганів тощо). Речі більше не будуть оселятися на кріслі, стільці або тренажері.
Звільніть поверхню тумбочки біля ліжка від зайвих предметів. Креми, прикраси, книги, навушники можна зберігати у приліжковій таці.
В комоді рекомендовано встановити спеціальні «соти», або тканинні розділювачі для різних типів одягу (білизни, футболок, шкарпеток тощо). Така ідея позбавить вас необхідності регулярно «переривати» всі речі, створюючи хаос.
Для зберігання несезонного одягу та ковдр можна придбати вакуумні пакети. Вони допоможуть заощадити до 50% місця у гардеробі або шафі. Водночас речі будуть надійно захищені від пилу, сонячних променів, вологи та інших зовнішніх факторів.
Читайте також: 5 способів зробити будній вечір не нудним, навіть якщо нічого не планували